兒童睡眠二三事

作者：黃正憲醫師｜台北市立聯合醫院陽明院區小兒科 注意力不足過動症(ADHD)兒童常伴隨睡眠問題，影響日常生活及學習表現。近期一項登在臨床睡眠醫學雜誌(Journal of clinical sleep medicine)的研究顯示，使用加重被毯可能有助改善ADHD兒童的睡眠品質。

作者：黃正憲醫師｜台北市立聯合醫院陽明院區小兒科 ADHD 孩子有多少比例會有睡眠問題？ 雖然不同的統計與研究方法得出的數字略有差異，但可以肯定的是：<strong> ADHD 孩子的睡眠問題比例，遠高於一般正常發展的孩子。</strong><strong> 📊 研究數據顯示：</strong><strong> 丹麥 (2020)：</strong> 5 歲 ADHD 兒童的睡眠問題累積發生率為 <strong> 29.2%</strong> 。<strong>

在小兒神經科和兒童心智科門診裡，過動及注意力不集中症候群(ADHD)的孩子是一個相當重要的族群。一般來說，專科醫師都會在經過仔細的評估之後，給予孩子最適當的治療。 在治療的選項裡，行為治療和藥物治療是兩大主流。然後有些家長會害怕擔心藥物治療的副作用或不良反應，而不敢讓孩子服用藥物。 是不是有什麼方法來處