睡眠
睡眠小算盤
個人簡歷
孩子兩三事
影音分享
2018兒童睡眠講座
精選文章
[釋疑]睡眠門診到底在作什麼?
Graduated Extinction Method(Ferber Method, 費伯法)
2017年7月28日
今天來聊聊傳說中的
Ferber Method(費伯法)
或是學術文章中稱為Graduated (modified) extinction method
這是很常用的練習自我入睡方式,比之前提到的CIO方法(
連結
)更溫和一點。
閱讀更多 »
+ READ MORE
較新的文章
較舊的文章
訂閱:
文章 (Atom)
搜尋此網誌
總網頁瀏覽量
近期文章
ⓦ Recent Posts
Popular Posts
(文獻)早點吃固體食物對睡眠的影響
答客問:1到2歲常見睡眠問題
最新兒童總睡眠時間的建議
Labels
sleep
(62)
tips for parents
(50)
behavior treatment
(20)
infant
(18)
bedtime
(15)
circadian
(10)
lecture
(8)
PSG
(7)
sleep routine
(7)
topic
(7)
OSAS
(6)
sleep terror
(6)
DSPS
(5)
rls
(5)
ADHD
(2)
PAP
(2)
apnea
(2)
autism
(2)
bedtime fading
(2)
craniofacial
(2)
emotion
(2)
epilepsy
(2)
melatonin
(2)
pass
(2)
psychiatric
(2)
IPSA
(1)
RETT
(1)
cortisol
(1)
extinction
(1)
growing pain
(1)
iron
(1)
massage
(1)
narcolepsy
(1)
nightmare
(1)
sleep regression
(1)
vaccine
(1)
Blog Archive
►
2023
(3)
►
08
(1)
►
07
(2)
►
2022
(1)
►
12
(1)
►
2021
(14)
►
12
(1)
►
04
(5)
►
03
(6)
►
02
(2)
►
2020
(7)
►
12
(1)
►
11
(1)
►
10
(1)
►
09
(1)
►
04
(1)
►
02
(1)
►
01
(1)
►
2019
(9)
►
10
(1)
►
07
(1)
►
05
(1)
►
04
(1)
►
03
(1)
►
02
(2)
►
01
(2)
►
2018
(12)
►
10
(2)
►
09
(2)
►
08
(1)
►
06
(2)
►
04
(3)
►
01
(2)
▼
2017
(18)
►
10
(1)
►
09
(1)
►
08
(1)
▼
07
(1)
Graduated Extinction Method(Ferber Method, 費伯法)
►
06
(2)
►
05
(2)
►
04
(4)
►
03
(1)
►
02
(1)
►
01
(4)
►
2016
(19)
►
12
(1)
►
10
(1)
►
09
(1)
►
08
(2)
►
07
(3)
►
06
(3)
►
05
(2)
►
04
(1)
►
03
(2)
►
02
(1)
►
01
(2)
►
2015
(20)
►
12
(1)
►
11
(2)
►
10
(4)
►
09
(4)
►
08
(9)
本著作係採用
創用 CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 4.0 國際 授權條款
授權.