#bedtime, #infant 到幾歲才會睡得比較好?! 科學家們透過研究「法國兒童長期追蹤研究」(Étude Longitudinale Française depuis l’Enfance, ELFE)中的 9273 名兒童,從1歲到5.5歲的睡眠模式,發現了五種不同的睡眠多軌跡組別,並分析了這些睡眠模式與早期家庭環境、母親狀況及孩子特質之間的關聯。 11月 13, 2023 分享