雷特氏症(Rett syndrome)與睡眠問題

雷特氏症(Rett syndrome)，為MECP2基因突變造成的神經疾病，發生率約1/10,000~1/12,000, 好發於女孩，特色為通常在一歲以後會有快速的發展退化，而且有一些自閉症的行為產生。

而這群孩子也經常有睡眠問題哦！

新生兒睡眠照顧考量和建議

完整內容可以參考下列連結

http://goodtv.tv/vod/prog_id/897/get_vid/30728

原則

1. 安全最重要：趴著玩、仰著睡
2. 了解孩子的作息
3. 確定無身體上之不舒感

妥瑞兒的睡眠問題

妥瑞症是小兒神經科門診很常見的疾病，特色為持續1年以上的動作tics和聲音tics，而症狀嚴重度會變來變去，有時候完全沒症狀，有些時候卻又很明顯，甚至造成孩子身體上不舒服。
那這些孩子的睡眠狀況也會不同嗎？

愛＋好醫生_如何規劃小孩睡覺

幼兒期有一些孩子有入睡困難，
就睡眠醫師的觀點，常常需要去區分是"睡眠連結(sleep association)"或是"限制設定(limiting setting)"
而本次有榮幸到臺灣兒科界網紅大神 馬偕黃瑽寧學長的節目上分享如何處理第二種
limiting setting的入睡困難

繪本分享

對著幼兒說故事的威力比想像中大很多哦！

他們往往都能從故事中獲得大人意想不到的洞見。

關於有著睡眠困擾的孩子，或許可以考慮在睡前作親子共讀時，來讀讀一些關於睡覺的繪本哦。

搞定半夜睡不著的孩子

有時候某些小孩會在睡到半夜醒來之後，就好像睡不著了，一定要玩到半個小時以上才肯又乖乖就寢，這又是怎麼一回事呢？

Piyo日誌：記錄作息的好幫手

作息記錄

進入3C盛行，手機不離身的時代，

記錄幼兒作息，尤其是睡眠時間的方法，

從傳統的紙筆(睡眠日誌)，也進化到許許多多的App和穿戴裝置。

今天來介紹一個我個人覺得實用手機軟體

Piyo日誌

答客問：1到2歲常見睡眠問題

最近有機會整理一些門診常被問到3個問題，這一篇主要針對年齡介於1到2歲之間的孩子。

真實世界裡的行為治療分享

針對孩子的睡眠問題，家家有本難念的經，

每個家庭也有都自己的解決方法。

而睡眠醫學領域裡，比較能被量化分析的，大概就屬行為治療了。

過去，行為治療往往都是個案數少的臨床研究，

也缺少將不同行為治療的方法拿來比較的研究。

但是2018年在The Journal of Pediatric (Impact factor: 3.667)上有學者解決了這兩個困難點，

發表了一篇個案數有652位兒童的研究，探討了4種常見的行為治療方法