兒童睡眠二三事

夏天陽光強，而且太陽出來的早。 是否發現您家的孩子也變得早點起床了呢？ 人的身體本來就有一個日夜周期的時鐘(比24小時長哦)， 這個時鐘也要隨時調整，才會走得準(符合24小時)。 那該怎麼調整呢？

今天要分享時下很流行的Pokemon GO。 由於國外早已開收一陣子了，所以一些家長該注意的事項也有人整理出來。 我翻成中文，分享給大家。